1、年糕不能經常吃 。
【年糕能不能經常吃 可以經常吃年糕嗎】2、年糕雖然是美味營養的食物 ， 但是卻不能經常吃 ， 首先是因為年糕是糯米制品 ， 難以消化 ， 如果經常食用會加重胃腸道的消化負擔 ， 影響人們腸胃的健康;另外年糕的熱量也非常高 ， 如果人們經常吃年糕 ， 還容易導致肥胖 。
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