1、游泳
假期可以約上三五好友一起去游泳 ， 可以選擇一個青山綠水的地方玩水乘涼 ?，F在夏天了不想小孩在家一直吹空調就會帶著他們出去玩水！
2、風扇
夏天天氣熱風扇的風感覺都是熱的 ， 可以把水放瓶子里凍成冰 ， 放在風扇后面吹出來的風涼快一點 。但是有風濕病的不要用這個方法 。
3、綠豆湯
頭天晚上可以把綠豆泡起來放冰箱里 ， 早上起來煮一鍋綠豆湯 。放點冰糖調味！可以清熱解暑止渴生津 。如果在吃中藥的時候就不要吃了 ， 綠豆是解藥的 ， 藥吃了沒有用了 。
4、棒冰
夏天來一個棒冰那感覺別提了！冰冰涼涼的很舒服
【天氣太熱怎么辦】
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