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牛腩蘿卜怎么做好吃


牛腩蘿卜怎么做好吃


【牛腩蘿卜怎么做好吃】牛腩蘿卜做法如下,你可以看看喔:1、第一步我們先準備一個湯底,這個湯底我們可以自己煲湯 。2、買回來的牛腩洗干凈,空干水分,切成2CM左右的小塊備用,鍋中少許油,七成熱加入切好的牛腩、姜片、蒜,翻炒變色后倒入紫砂鍋 。大火煮開,撇去浮沫轉為小火,慢燉1小時 。白蘿卜去皮切塊,一小時后加入,同時加入兩茶匙鹽,繼續燉煮20分鐘即可 。3、四川的吃法是牛肉和蘿卜蘸調料吃的,所以你可以自己調制適合自己口味的調料 。4、我調的分別加入:蒜末、姜末、蔥花、醬油、辣椒油(穌油海椒)香油、糖、醋、雞精、味精、花椒粉、料酒 。在冬天的時候天氣寒冷,人們總是喜歡喝湯 。因為湯能夠讓人體迅速的溫暖起來,其實燉菜在冬天的時候也是特比受歡迎的,一鍋燉菜,一群人圍了一起吃 。今天呢給大家帶來的美食非常適合冬天的時候吃,而且適合許多人都圍在一起吃,那就是牛腩燉蘿卜 。不要小看這一道簡單菜市,但是這道菜的營養價值特別的高,而且還能夠增強人的免疫力,多吃的話能夠有很好的功效 。就像蘿卜中富含有非常豐富的微量元素一樣,蘿卜中有芥子油,芥子油是可以促進胃部的消化的,可以促進胃口 。而且蘿卜還能夠減肥哦,所以女生根本不用擔心長胖,是不是很好啊 。

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