【酒量怎么提升 有什么提升的辦法】1、簡單應(yīng)急 。有的時(shí)候突然接到飯局通知，而且知道酒少不了 。可以在去之前喝點(diǎn)牛奶，牛奶能夠保護(hù)胃免受刺激 。吃飯時(shí)多點(diǎn)高脂肪食物，保護(hù)胃口的同時(shí)小幅度提高酒量 。您千萬別空腹喝酒，如果您酒量本來就不好再空腹飲酒的話，您會(huì)很難堪 。
2、找出自己的喝酒規(guī)律 。有人適合慢慢飲酒，細(xì)水長流；有人適合大口喝酒，瞬間進(jìn)胃；有人愛喝啤酒，有人愛喝白酒等 。喝酒的時(shí)候盡量按自己的身體吸收規(guī)律進(jìn)行，喝自己擅長的 。酒桌上不要簡單的跟隨別人的節(jié)奏，自己對(duì)自己心里一定要有數(shù) 。
3、本質(zhì)上提高酒量 。若想本質(zhì)上提高酒量，可以平時(shí)自己多飲酒 。這不是提倡酗酒，而是平時(shí)適當(dāng)?shù)暮染疲屪约旱纳眢w逐漸適應(yīng)酒精 。

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