【孕婦可以吃芝士嗎 孕婦能否吃芝士】1、女性在整個孕期可以適量的吃些芝士 。其所含有的營養物質對孕期健康有益處，能夠促進孕期新陳代謝，還可幫助補鈣，對孕期女性自身和胎兒都有較好的保健作用 。
2、尤其是芝士中所含有的鈣元素豐富，此物質是保證胎兒健康發育中骨骼和牙齒形成的基本原料 。若孕期缺乏鈣質會使胎兒出現發育遲緩，并且出生后的嬰兒也多有營養不良現象，所以合理吃點芝士，對促進胎兒健康發育有幫助作用 。

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