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雷區取水有哪些方法


雷區取水有哪些方法


【雷區取水有哪些方法】雷區取水的方法有:
1、整個身體趴在繩子上取水,選一名身高較高的隊員,站在取水的繩圈外圍,然后將繩子繞在取水隊員的胸前半個圈,然后頂住取水這位學員的后腳跟,以免后滑,其次將繩子慢慢的往下方,將取水的這位隊員慢慢放低,到一定的程度,取水的隊員伸手將繩圈內的水拿到,然后拉繩的隊員再將繩子慢慢的向上拉起,把取水的隊員扶起來 。
2、用繩子夾水瓶取水,將繩子拉成兩道,然后向繩圈內的水靠近,兩道繩子分開,把水瓶夾住,然后拉近,其次抬起,慢慢的向繩圈外移動 。
3、用繩子捆住水瓶取水,將繩子中間部分打一個結,結要求有一個中心圓,圓的大小比水瓶稍大即可,然后將繩子稍微拉緊,但不要將結拉小,力度要適當,慢慢的向繩圈內的水瓶靠近,把繩結套住水瓶,最后拉緊,把水瓶困住抬空移動到繩圈外 。

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