1、食材：陳皮100g、白蘿卜一個、冰糖適量 。
【白蘿卜陳皮水怎么煮 白蘿卜陳皮水怎樣煮】2、首先將陳皮（100g）、白蘿卜去皮切條 ， 倒入鍋中 。
3、加水適量大火煮沸后小火再煮10分鐘即可 。煮好的味道有點苦澀 ， 可以加入冰糖調(diào)味 。
4、白蘿卜陳皮水適合寒性咳嗽 ， 消積、腹脹 。陳皮在中藥中 ， 理氣 ， 消積 ， 健脾 。蘿卜消食止咳 ， 又能清胃熱 。兩者配合更是事半功倍 ， 而且非常安全 ， 全是食物 。

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