【微波爐煮玉米要水嗎 微波爐煮玉米要放多少水】1、微波爐煮玉米要水嗎 。可以加一點(diǎn)水，不用太多 。
2、玉米的營(yíng)養(yǎng)功效 。玉米的營(yíng)養(yǎng)成分比較全面,一般含蛋白質(zhì)8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022%、磷 。21%、鐵0.0016%,還含有胡蘿卜素、維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等 。

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