【芝麻糊吃了易發胖嗎 吃芝麻糊會不會發胖】1、適量吃不會 ， 但吃多會長胖 。
2、黑芝麻糊主要是由谷物淀粉與芝麻及少量其他堅果混合而成 ， 熱量不低 ， 且碳水化合物及糖分含量較高 ， 吃多了會發胖 。不過 ， 由于富含膳食纖維 ， 且飽腹感強 ， 減肥期間可以適當吃 。只要注意適量 ， 不用擔心長胖的 。

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