
【花菜怎么燒 花菜的做法】1、有機花菜、青紅椒、洋蔥、生姜、蒜子、五花肉、干辣椒 。
2、先把有機花菜根部切掉切成小塊,洋蔥切斜片,生姜切片,干辣椒切段,蒜子壓扁,青紅椒切斜片,五花肉切片 。
3、鍋中燒上開水,把切好的有機花菜下鍋焯水,再放入一勺鹽,水燒開后撈出花菜,熱鍋倒油加入色拉油,把姜絲下鍋煸香,再放入五花肉翻炒變色,加入蒜子、洋蔥、干辣椒,翻炒片刻,加入料酒去腥 。
4、然后放入老抽上色,加入少許白糖翻炒到入味,再倒入有機花菜翻炒,加一勺鹽、少許雞精,翻炒入味,加入切好的青紅椒,翻炒片刻即可裝入干鍋中 。一盆營養又下飯的干鍋有機花菜就做好了 。
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