如果是正常人 ， 整天躺著不動 ， 熱量消耗在15000大卡左右 。
由于人體有基本的生理機能和新陳代謝 ， 所以會消耗一定的熱量 ， 而此時消耗的熱量基本上就是身體基本消耗的熱量 。
如果你當天有進食 ， 當然也包括飲食活動消耗的卡路里 。
在上述情況下 ， 判斷能量的高低可以幫助判斷身體的基礎代謝率是變高了還是變低了 。
例如 ， 如果患者有甲亢 ， 基礎代謝率會變高 ， 此時消耗的能量也高于正常人 。

【躺著不動一天消耗多少熱量】

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