又叫心肺復蘇術、人工呼吸，是用于自主呼吸停止時的一種急救方法 。
通過徒手或機械裝置使空氣有節律地進入肺內，然后利用胸廓和肺組織的彈性回縮力使進入肺內的氣體呼出，如此周而復始以代替自主呼吸 。
人工呼吸適用于窒息、煤氣中毒、藥物中毒、呼吸肌麻痹、溺水及觸電等患者的急救 。
【三步呼吸法指的是什么】人工呼吸方法很多，有口對口吹氣法、俯臥壓背法、仰臥壓胸法，但以口對口吹氣式人工呼吸最為方便和有效 。

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