【小孩不長個子怎么辦 小孩不長個子的原因】1、孩子的身高主要取決于父母的身高，后天的因素對身高也有很大的影響 。
2、第一、在孩子生長發育期，應該注意保證充足的睡眠，生長激素主要在睡眠時期分泌，尤其是夜間的睡眠，要給孩子培養良好的睡眠習慣，早睡早起，并有充足的睡眠時間 。
3、第二、營養豐富，飲食均衡，多吃富含蛋白質的食物，如魚、肉奶等食物，補充鈣劑、維生素D，促進骨骼發育 。
4、第三、要多運動 。讓孩子多做一些輕松的伸展性、開放性運動 。
5、只有這幾方面都做到，孩子才能夠長高 。另外，疾病都會影響孩子的生長發育 。

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