【健身器材有哪些 各自有什么作用】1、橢圓運轉(zhuǎn)機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度專利技術(shù)讓使用者以符合生物力學(xué)的姿勢鍛煉肌肉組，增加了鍛煉的多樣性和有效性 。零阻力的鍛煉減少肌肉勞損的發(fā)生 。
2、健美車：鍛煉時，像騎自行車一樣，主要用來增強腿部力量，增強心血管功能 。
3、健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能 。
4、跑步機：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能 。
5、美腰機：可對腰部、背部作放松按摩 。

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