
【微波爐山藥的做法 優質碳水簡單做】1、鐵棍山藥(就那種細的山藥,吃起來才是粉粉的)洗干凈,掰成小段,放在可以微波的碗里,把碗口蒙上或者蓋上(不蓋的話就山藥干了) 。
2、放進微波爐里,先高火四分鐘,接下來如果喜歡干粉一點的:揭開蓋子/保鮮膜,翻動一下再繼續高火四分鐘(這次不用蓋上);喜歡濕潤一點的:翻動后把蓋子/保鮮膜蓋上再繼續高火四分鐘 。
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