因人而異 。
一般來說，大小合適的榴蓮重約5-8斤，肉重約2斤 。100克榴蓮肉的熱量是147千卡，所以1000克榴蓮肉的熱量是1470千卡 。除了一個人一天的基本熱量消耗外，還可以增長1-2斤左右 。但每個人的身體吸收程度不同 。有的人吃東西，腸胃吸收能力差，不管吃多少，都不會發胖，但吸收能力很好，而且你一天沒有多少活動，所以長幾斤是正常的 。
【吃一整個榴蓮會胖幾斤】
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