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田七葉子吃法與禁忌有哪些 田七葉子吃法與禁忌是什么


田七葉子吃法與禁忌有哪些 田七葉子吃法與禁忌是什么


【田七葉子吃法與禁忌有哪些 田七葉子吃法與禁忌是什么】1、涼拌田七葉:蔥,蒜,洗凈切碎,放到一邊備用 。新鮮的田七葉,洗凈瀝干,也放到一邊 。小鍋煮水,水開后,放入田七葉煮半分鐘左右,撈出來瀝干 。油鍋加熱,放入蔥蒜爆香 。取出一個海碗,放入瀝干的田七葉,緩緩導(dǎo)入剛才爆香的熱油,注意要淋的均勻,然后攪拌一下,晾涼后,即可食用 。
2、田七蠔香海蟹:處理海蟹(卸蟹螯,洗蟹殼,取心腮肺),用刀切成平均的四塊(橫一刀,豎一刀),姜蔥蒜切碎,朝天椒放到一旁備用 。鍋內(nèi)倒油,放入姜蔥蒜,辣椒絲爆香,然后倒入一半的田七葉,暴炒幾下 。接下來放入備好的海蟹,加適量水,蓋上蓋子燜一會兒,這樣,蟹黃和蟹肉會固定成型 。等到海蟹殼變成紅色之后,倒入少量蠔油繼續(xù)爆炒,幾分鐘后倒入剩下的田七葉,再翻炒幾分鐘即可出鍋 。
3、土豆絲熗田七:土豆和胡蘿卜分別切絲,蔥蒜切碎,放到一旁備用 。小鍋內(nèi)放水,滴油,擱鹽,開始煮水 。等水開后,倒入土豆和胡蘿卜絲,稍微燙一下,撈出瀝干放入海碗中,然后,加入鹽,芝麻,香油,醋等,攪拌均勻,放入田七葉,繼續(xù)攪拌均勻 。然后,小鍋放油,加入花椒,朝天椒等等,爆香,等到花椒等材料快要被炸糊的時候,關(guān)掉火,馬上將炸好的熱油澆在海碗里的土豆絲和田七葉上,繼續(xù)攪拌,等晾涼了,就可以享用了!
4、田七葉服用注意事項:身體屬于虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為田七葉屬于涼性,對虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一服用就容易感冒,流鼻涕 。女性月經(jīng)期間最好不要用,本來月經(jīng)期間就不能食用涼性食品(田七葉藥性屬于涼性),加之田七葉有活血化瘀的作用,容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào),用田七葉就可以活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)了 。

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