【吃海蝦的功效與作用 蝦有什么好處】1、蝦富含鎂，能調(diào)節(jié)心臟，保護心血管系統(tǒng) 。它能預防高血壓、心臟病、冠心病和心肌梗塞 。
2、蝦仁中的蝦青素可以提高免疫力，預防心血管疾病、糖尿病、腫瘤等慢性病 。
3、蝦仁肉質(zhì)柔軟，易消化，對身體虛弱、病后需要調(diào)理的病人非常有幫助 。

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