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骨頭燉什么 骨頭燉什么好呢


骨頭燉什么 骨頭燉什么好呢


【骨頭燉什么 骨頭燉什么好呢】1、材料:筒子骨、蘿卜、蔥、姜、野山椒、鹽 。
2、骨頭斬段,用清水浸泡30分鐘后,沖干凈血水 。
3、骨頭入鍋,鍋內(nèi)加冷水沒(méi)過(guò)骨頭,水開(kāi)后再煮3分鐘,撈出后用冷水沖干凈血沫 。
4、準(zhǔn)備好調(diào)料:蔥打結(jié),姜拍碎,野山椒2個(gè) 。
5、大骨放入燉鍋中,加冷水沒(méi)過(guò)骨頭,加入準(zhǔn)備好的調(diào)料 。
6、大火煮開(kāi),小火慢燉1小時(shí) 。
7、加入去皮切滾刀塊的蘿卜煮20分鐘,起鍋前調(diào)入食鹽 。

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