1、將適量的花椒大約是30克到50克，用紗布包裹放入冷水中浸泡半個小時 。然后把冷水放在大火上燒開，熬制時間大約是20分鐘左右，熬制好的花椒水，放溫后泡腳即可 。
2、剛熬好的花椒水有熱氣，可以把腳放在上面熏，等到水涼到40度左右，再把腳放進去泡，注意不能太熱 。泡腳的時間也不能太長，最好不超過15分鐘 。
【用花椒泡腳的正確方法 用花椒泡腳的正確方法視頻】3、如果有糖尿病的患者，心血管的患者及凍瘡的患者不建議泡腳 。花椒水泡腳主要是溫中散寒的作用，比熱水泡腳更能有助于促進睡眠效果更好 。

猜你喜歡

• 兩用粉餅如何正確使用 使用粉餅的正確方法
• 用蛋清敷臉的正確方法 蛋清敷臉的正確方法如下
• 防曬乳怎么用才正確 防曬乳怎樣用
• 除濕器怎么用才正確 怎么選除濕器
• 用蘆薈洗臉的正確方法 蘆薈擦臉的正確方法
• 微波爐使用方法步驟 微波爐正確的使用方法和步驟
• 艾灸液正確的使用方法 艾灸液使用方法分享
• 小兵大作戰(zhàn) 修改器沒一個有用 跪求有用的
• 燕窩泡酒的功效與作用 燕窩酒釀蛋的功效與作用
• 燕窩對女性功效 燕窩對女人功效與作用