【靈芝的作用與功效】進入更年期后，身體中突如其來不適會常常發生，有潮熱出汗、心慌胸悶、失眠多夢等毛病不斷，這是人生中的一段生理衰老變化期，中藥調理、飲食調理、參考書籍，學習了更年期的一些知識，學習過程中，對中藥“靈芝的作用與功效”有所了解 。分享于大家 。
靈芝的性味歸經：味甘，性溫，入心、脾、腎、肺四經 。
靈芝的主要作用：抗癌防癌、護肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、中風，抗衰老及改善神經衰弱等作用 。
靈芝的主要功效：
可提高免疫力，增強患者自身的抗癌能力，有抗癌防癌之功效 。
它對各種肝病都有一定的療效，可改善肝功能，使各項指標趨于正常 。
它可擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，用于冠心病、心絞痛等的治療和預防 。
它可降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并預防動脈粥樣硬化斑塊的形成 。
它可改善局部微循環，阻止血小板聚集 。這些功效對于中風有良好的防治作用 。
它能促血清、肝臟和骨髓的核酸、蛋白質的生物合成，因此有效地抗病防衰老 。
它對中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效 。
靈芝的選購與保存：靈芝的色澤較深的多是天然的，有蟲眼，味道淡或無味；相對色澤淺的為人工養殖，無蟲眼，香味較濃些 。
用密封的袋子包裝，放在陰涼干燥處保存 。防霉，防蛀 。
靈芝的食用方法：泡水法：將靈芝剪成碎，放在杯內，用開水沖泡當茶飲，一般成人一天用量10g~15g之間，可連續沖泡5次以上 水煎法：將靈芝剪碎，放入藥罐內，加水煎煮，一般可煎煮3-4次 。把所有煮液混和，分多次口服 。泡酒法：將靈芝剪碎，放入白酒瓶中密封浸泡，三天后變成棕紅色時即可飲用，還可加入冰糖或蜂蜜 。
適用對象：經常感冒者、肝炎患者、免疫力下降者、更年期綜合癥 。
禁忌人群：體力太過于虛弱者、孕婦 。
靈芝雖是補品，也是中藥，最好按醫囑服用 。
靈芝品種較多，購買時要掌握一些有關知識 。

猜你喜歡

• 生白芍的功效與作用 生白芍的功效與作用及藥用價值
• 北京師范大學校訓的含義
• 加拿大高中的大學升學率怎么樣？
• 賠了夫人又折兵的夫人是誰，出嫁時幾歲
• 引體向上的危害 引體向上有如下危害
• 雞精吃多了會怎么樣 雞精吃多了副作用
• 山藥紅棗粥的功效 山藥紅棗粥的烹飪方法
• 洋姜有什么功效與作用 洋姜的好處介紹
• 橙子是青色的能吃嗎 橙子是青色的是否可以吃
• 李子為什么不適宜多吃 李子不能多吃的原因