1、女生最好在23歲到30歲之間，男士一般是30歲到35歲最佳 。優生優育一直是現在我們提倡的的，而年齡就是一個影響優生優育的關鍵因素 。在最佳的年齡階段要寶寶，對寶寶的健康發展是非常重要的 。
【最佳生育年齡是多大】2、男士的最佳生育年齡是30到35歲，這一時期的男士處于精力旺盛的階段，精子質量也是最佳的時期 。這一年齡段的男士心智已經處于成熟階段，也會有足夠的擔當和閱歷，對以后教育寶寶也是有利的 。
3、女士的最佳生育年齡是23到30歲，最好不要超過30歲 。這一時期女子處于一生中最健壯的時期，同樣的卵子的質量也是最好的階段，有利于胎兒的健康發育 。
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