1、紅參是一種熟制參，有補氣養血、固精護元、滋陰補陽的功效，對于體虛多病、體寒、氣血較差、心力不支有很好的療效，而生姜有散風驅寒的作用，紅參和生姜一起燉服能提高身體免疫力、防止感冒，還能幫助身體恢復元氣 。
2、紅參和西洋參可以一起服用 。西洋參性平，能滋陰益氣的功效，紅參主要是補氣血，二者功能沒有沖突，而且經常服用紅參容易上火，而搭配西洋參能很好減輕上火的征兆，是不錯的搭配 。
3、紅參性溫熱，不能和熱性食物同食、比如荔枝、桂圓等，于這些食物搭配容易導致上火 。
【紅參和它搭配效果翻倍 紅參和什么搭配效果翻倍】4、此外紅參如果和蘿卜同食，蘿卜會減小紅參補氣的效果，影響紅參功效的發揮 。

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