1、干的雪蓮花的吃法：可以直接用開水浸泡15分鐘后代茶飲，可以緩解風濕引起的四肢麻木、屈伸不利、關節僵硬的癥狀 。用干的雪蓮花10克、烏雞1個，放入適量的調料，加水一起燉熟后使用，可治療產后氣虛血瘀引起的面色蒼白、四肢乏力、惡露淋漓不盡、心煩失眠的癥狀 。也可用干的雪蓮花15克，肉蓯蓉10克，加適量大米煮粥服用，可治療男性的腎陽虛癥狀 。
2、干的雪蓮花具有補腎壯陽和溫經等作用與功效，孕婦禁用 。
3、干雪蓮花呈球狀，苞片呈灰黑色，上火期間不宜食用，不然會加重上火程度 。
【干雪蓮花的食用的禁忌 干雪蓮花的正確吃法】4、而且干雪蓮花中含有秋水仙堿，因此平時雪蓮花不能過量服用 。
5、過量食用干雪蓮花會引起肚子脹氣，這是因為干雪蓮花本身就有調節胃腸功能的作用，建議雪蓮花不可以與雞蛋和牛奶一同食用 。

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