1、3～5分鐘 。
【微波爐熱熟食多久合適 微波爐熱熟食多長時間合適】2、微波爐加熱飯菜一般在2-3分鐘 。如果飯量比較大，可以適當延長到4-5分鐘左右 。湯類最好不要一次性熱到位，以免湯汁四濺；而應該分兩次加熱，中途攪拌一下，能熱得更快更均勻 。
3、熱菜的時候，素菜一般熱2-3分鐘，肉類熱3-4分鐘 。餅或者饅頭等面食加熱的時候，可以噴一些水，加熱1-2分鐘，不會變得又干又硬 。
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