【奇異果不去皮能吃嗎？】

奇異果不去皮能吃，奇異果皮富含抗氧化劑，具有抗癌、抗炎和抗過敏的功效 。
奇異果皮中抗氧化劑含量是果肉的三倍 。另外奇異果皮還能對付葡萄球菌和大腸桿菌 。食用奇異果皮最簡單的方法就是將奇異果皮榨汁，過濾后飲用 。

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