寶寶剛滿4個月的時候，就不用單一的只是以母乳喂養了 。要開始進入一個新的階段了，就是添加輔食 。主要是母乳以外增加營養和鍛煉寶寶的腸胃吸收能力的食物為主，這也是為了以后能夠斷奶做準備的，并且寶寶的乳牙也要鍛煉出咀嚼的能力 。【怎樣給寶寶添加輔食】一般來說，都是從半年到一年就開始加輔食，但是不建議晚于半年，如果寶寶已經有了主動求食的欲望的時候，就應該少量的喂寶寶吃點蛋黃，補鈣和其他微量元素 。
蔬菜泥和水果泥，可以選擇超市里那種已經做好的，但是一般來說，都是有防腐劑的，山梨酸鉀什么的 。所以，能自己每天做是最好的了，適量的胡蘿卜和青菜用熱水抄一遍，控干水分，用攪拌機打碎了就可以了 。
米粉，超市里有這種的米粉，也可以那芝麻糊作為替代，但是務必保證都化開了，因為像是這些都比較粘稠，雖然容易消化，但是吸水快 。所以寧可當水喝，也不要太濃了 。
剛開始主要是為了讓寶寶習慣于不再只吃母乳，所以，要盡量保證口感，不喜歡的立即換掉 。多吃一點就得鼓勵，要有耐心，盡量鼓勵為主 。

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