在平時可以根據鏡框材料、鏡片顏色、紫外線保護度等因素去挑選墨鏡，最好是選擇具有UV400標章認證的太陽眼鏡，它的防紫外線能力是最好的，對眼睛也有很好的保護作用 。
選擇適合自己的墨鏡的方法

紫外線保護度是挑選墨鏡中最重要的一點，墨鏡的最大作用是保護人的眼睛，這一點是很重要的，最好是選擇具有“UV400”標章認證的太陽眼鏡 。


如果是在室內就選用透光率80%-100%的墨鏡，若是低陽光強度時，可以使用透光率43%～80%的墨鏡，強陽光時使用透光率8%～18%的墨鏡 。高山或者冰川時使用透光率3%-8%的墨鏡 。
【如何選擇適合自己的墨鏡】


玻璃鏡片是對眼睛最舒服的鏡片，但是還要考慮鏡片的防劃程度，但它的缺點就是容易破碎，比較沉，而CR-39樹脂鏡片是目前用的最多的鏡片，質地很輕且不怕碎，這種鏡片最適合日常使用用 。

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