【圓生菜可以生吃嗎 圓生菜介紹】1、圓生菜可以生吃 。
2、球生菜又稱西生菜、圓生菜等，為菊科萵苣屬一年或二年生草本植物 。原產地中海沿岸，喜冷涼濕潤的氣候，球生菜含膳食纖維、V C，有促進消化的作用，含有的干擾素誘生劑和原兒茶酸可提高人體免疫力，其莖葉中的萵苣素還有鎮痛、催眠等藥用功效 。

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