1、包菜是可以冷凍的，但最好不要冷凍保存，直接冷凍營養物質會被破壞，如果非要冷凍保存，可以將包菜洗凈，用開水將包菜燙一下，撈出放入冰水中冰10分鐘，瀝干葉子上的水分，再將包菜裝入密封袋放進冰箱冷凍保存 。
【包菜冷凍保存嗎能吃嗎新鮮 冰凍的包菜可以吃嗎】2、 包菜建議放冰箱冷藏，包菜作為一種蔬菜，是比較容易儲存的，為了保證包心菜的新鮮是可以放入冰箱冷藏的，冷凍室內溫度太低，會破壞包心菜的營養價值及口感，而且在保存包菜的時候，可以清洗后再保存，但要將包菜上的水分擦干，保持一定的干燥，才能保證它的新鮮程度 。
3、堆藏：可以放在室內陰涼通的地方，將包菜著地堆成長方形，但數量不能太多，而且每個菜堆中間應放入空板條增強通風，防止熱量的累積而引起腐爛 。
4、溝藏：要選擇地勢高，排水暢的土地，然后挖1米5寬的溝，而要根據當地氣候條件來決定溝藏的層數，一般溝內堆放2層就可以了，注意結球不緊的卷心菜埋藏時要連根帶外葉一起放 。
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