老外常吃的“芝士”到底是什么？得知它的原名后，一下子掉檔次了！
近年來，西方美食相繼登上國人的餐桌，包括漢堡、培根、披薩、牛排、芝士、黃油等，基本都屬于重口味、高熱量、高脂肪的食物 。憑借獨(dú)特的味道，受到很多年輕人的追捧和喜愛 。
其中，芝士是老外一日三餐都離不開的食物，用來涂抹面包、焗土豆泥、煮火鍋、做披薩，奶香濃郁、口感順滑 。那么芝士到底是用什么做成的？它的原名又是什么呢？

雖然芝士成功打入中國市場，但它受歡迎程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不過漢堡、培根、牛排等肉類食材 。甚至很多人并不知道芝士是什么？到底是調(diào)味品、零食還是一種甜點(diǎn)呢？
以前覺得芝士這個名字特別高大上，但芝士是由英文“cheese”音譯而來，它的原名其實(shí)就是“奶酪”，瞬間感覺掉了一個檔次 。
它是一種用牛奶、山羊奶等動物奶發(fā)酵的奶制品 。雖然芝士和黃油的原材料都是牛奶，但芝士是由牛奶中的蛋白質(zhì)提純，而黃油是牛奶中的脂肪提取出來的 。


早在公元前3000年，西亞人就開始制作芝士 。通常情況下，一斤芝士由10斤牛奶制成 。
屬于高熱量、高營養(yǎng)的食物，牧民每天清晨出門，都會隨身攜帶一塊固體奶酪，搭配火腿、羊奶就是一頓豐盛的午餐 。
芝士素有“奶黃金”之稱，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、維生素和微量元素，有助于青少年生長發(fā)育 。除了熱量有點(diǎn)高，經(jīng)常吃容易長胖外，幾乎沒有別的缺點(diǎn) 。


【芝士是什么材料做成的東西 芝士什么味道的介紹】芝士按照用途可分為芝士碎、芝士片、芝士塊、芝士粉等 。芝士碎用于給沙拉、意面調(diào)味；芝士片夾在漢堡、三明治里；芝士塊可制作披薩、蛋糕甜點(diǎn)；芝士粉常出現(xiàn)于面包、餅干中 。
在西方，芝士的品種多達(dá)上千種，根據(jù)制作方法、脂肪含量、奶源的不同，芝士的口味也有濃有淡 。
馬蘇里拉芝士常被用于制作披薩，它脂肪含量高，最大的特點(diǎn)是會拉絲，適合焗烤類的烹飪方式 。


芝士雖然高端，但卻不是西方人的專利，游牧民族擅長制作奶制品，而在我國的很多地區(qū)，都有類似芝士的美食 。
云南的烤乳扇、蒙古的奶豆腐、西藏的奶條、新疆的奶疙瘩，從制作方法、口感上來說，都能算作“奶酪” 。


天然芝士和加工芝士的區(qū)別：
天然芝士：就是用牛奶、羊奶作為原料，經(jīng)過提取、發(fā)酵、熬煮、擠壓制作而成 。
加工芝士：則是給少量的天然芝士，加入水、香精、糖精等添加劑，用于增加奶香味和甜味 。它的口感、味道、營養(yǎng)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及天然芝士，價(jià)格也更加便宜 。


如何挑選芝士？
一、看配料表
購買芝士時，選擇配料表成分簡單的 。天然芝士配料表第一位是牛奶，其他配料只有鹽、乳酸菌、發(fā)酵乳等 。
而人造芝士的配料表就復(fù)雜多了，通常情況下含量第一的成分是水，除了奶酪外，還有很多食品添加劑，食用香精、白糖、奶油等成分 。


二、看營養(yǎng)成分

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