1、蒸鍋蒸 。可以將完整的干天麻放入蒸鍋中蒸20～30分鐘即可變軟，在保持蒸鍋溫度的前提下進行切片 。
【天麻怎么泡發(fā) 天麻如何發(fā)泡】2、水浸泡 。可用干凈的熱水浸泡干天麻，通常需要12～24小時 。
3、濕布包裹 。找一干凈的白布，用干凈的水浸濕后包裹干天麻，等待12～24小時后可泡發(fā) 。
4、加熱 。直接使用微波爐加熱干天麻，通常需要中火30秒即可使干天麻變軟 。

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