獼猴桃和牛奶間隔10-20分鐘都是可以吃的，這樣就不會引起身體不適 。
食用獼猴桃后，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品，因為獼猴桃里面的維生素C易與奶制品中的蛋白質凝結成塊，影響消化吸收 。

【獼猴桃和牛奶間隔多久可以吃】

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