【冬天不適宜喝綠豆水嗎？】

冬天不適宜喝綠豆水，因?yàn)榫G豆屬涼性食物，冬天服用會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng) 。
使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進(jìn)和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養(yǎng)素的分解，以增加機(jī)體的御寒能力，這樣就造成人體熱量散失過多 。

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