石榴吃多會上火 ， 所以我們要注意適量 。
石榴本身含有豐富的維生素和微量元素 ， 是一種營養價值很高的水果 。
但是 ， 由于含糖量大 ， 如果吃多了石榴 ， 吃完石榴后不及時清潔口腔 ， 就會發生糖在嘴里的堆積 。
口渴、口干、口腔潰瘍和黑牙的癥狀通常被認為是上火的征兆 。
事實上 ， 如果你吃少量的石榴 ， 并注意飯后及時漱口或刷牙 ， 就不會上火 。

【石榴上火嗎？】

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