9、完美主義者總是什么事情都要達到完美的狀態，有一點不好都會大大發火，殊不知哪有事情能夠盡善盡美的 。所以我們不要太苛求完美，能完成事情就沒必要那么大的脾氣，好好說，慢慢改，可以克服脾氣暴躁易怒 。
10、平時多鍛煉身體，將不好的心情發泄出去，可以克服脾氣暴躁易怒 。
11、我們脾氣暴躁易怒的朋友，可以找個一自己喜歡的體育運動，將不滿的情緒，發泄到運動中，不僅可以改變易暴易怒的脾氣，還可以鍛煉出健康的身體，何樂而不為 。
12、堅毅的信念，可以克服一切，脾氣也可以變得溫柔些 。熟話說“事在人為”我們只要有堅毅的信念，并持之以恒的堅持，定會改變自己性格的缺陷，脾氣也會越來越好，還可以成就家庭的美滿、事業的成功、個人的進步 。希望大家可以脾氣越變越好 。

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