【晚餐吃意面會胖嗎?】

晚餐吃意面會胖的,意大利面是屬于高熱量的食物,平均每100克高含83千卡熱量 。
意大利面,也被稱為意粉,是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的面點 。意大利面條有很多種類,每種都有自己的名稱,長短有差,其空心的種類被部分漢語使用者稱為通心粉 。關于意大利面條的起源,有說是源自古羅馬,也有的說是由馬可·波羅從中國經由西西里島傳至整個歐洲的講法 。作為意大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其制成的意大利面通體呈黃色,耐煮、口感好 。
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