總督豆腐是河北保定的一道漢族傳統(tǒng)名菜,屬于河北菜 。此菜鮮味濃郁,金黃軟嫩 。在清代,疆臣之首的直隸總督駐保定,此菜為總督府中的一道官府菜,而且與清末重臣李鴻章有關(guān) 。
豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物,起源于中國,在越南、日本和朝鮮半島也很普遍 。豆腐是我國煉丹家、淮南王劉安發(fā)明的綠色健康食品 。時至今日,已有二千一百多年的歷史,深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛 。發(fā)展至今,已品種齊全,花樣繁多,俱有風(fēng)味獨特,制作工藝簡單食用方便的特點 。有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效 。是生熟皆可,老幼皆宜,養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品 。

功效主治
主治寬中益氣,調(diào)和脾胃,消除脹滿,通大腸濁氣,清熱散血 。
總督豆腐材料:
主料:豆腐
輔料: 肉餡、 干貝、蝦子、姜、蒜、 青蒜
調(diào)料:鹽、味精、白糖、料酒、醬油、 辣醬、 泡辣椒、水淀粉 。
總督豆腐做法:
1、將豆腐切塊,油鍋燒至6成熱時關(guān)火,下入豆腐炸至微黃撈出備用;
2、鍋中留底油,下 肉餡煸散,加入姜蒜末、 泡辣椒、 辣醬炒出 紅油,烹入料酒,加醬油、少許水,白糖、鹽,放入蝦子、 干貝絲、豆腐翻炒均勻,再加少許水,大火燒制入味,加味精,水淀粉勾芡,出鍋撒入 青蒜末即可 。
【總督豆腐的介紹】
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