1、坐月子可以吃秋葵的 。
【做月子秋葵可以吃嗎 做月子秋葵能吃嗎】2、秋葵的營養(yǎng)價值比較高 。含有大量的維生素C，胡蘿卜素 。果膠 。鈣鐵等微量元素 。對改善質(zhì)量具有很好的作用 。坐月子期間要營養(yǎng)均衡 。既要吃適量的新鮮蔬菜，也要吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物 。比如魚蝦等 。
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