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香椿焯水的原因 為什么香椿要焯水


香椿焯水的原因 為什么香椿要焯水


【香椿焯水的原因 為什么香椿要焯水】1、香椿焯水因?yàn)橄愦缓休^多硝酸鹽和亞硝酸鹽,可能會(huì)在體內(nèi)形成致癌物 。而用水焯燙香椿1分鐘左右就可以除去2/3以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽 。因此,烹調(diào)香椿前都要焯燙一下 。而香椿的香氣主要來(lái)自不溶于水的香精油,所以焯燙并不會(huì)影響菜品的風(fēng)味 。
2、香椿芽在食用前最好用開(kāi)水焯燙30秒至1分鐘,這樣可以去除其中的亞硝酸鹽和草酸,讓香椿芽口感更好而且有利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收 。
3、如果我們把香椿芽放在開(kāi)水里,焯燙30秒至1分鐘,就可以去除2/3以上的亞硝酸鹽和草酸,吃起來(lái)更安全,口感也好多了,還能讓香椿芽變成漂亮的綠色 。

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