我家老伴的血壓一直都是高的，吃了降壓藥，但我覺得老吃藥對身體不好，就想給她吃點食物，戰友就說芹菜籽不錯，吃后效果不錯，這是為什么呢？
【芹菜籽的功效與作用及食用方法是什么？】芹菜籽富含碳水化合物和蛋白質，具有健胃、利尿、消腫、凈血調經、降血壓、鎮靜等作用 。可用于高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等 。芹菜籽的豐富纖維素養還能有效地改變腸胃的消化功能 。
取15克左右芹菜子粉用溫開水沖服或豆漿、牛奶、飲料沖服，也可拌粥食用，每日2-3次 。長時間服用有利于血壓的降低 。芹菜性涼質滑，故脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎 。
芹菜籽所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血壓，降血脂的作用，長期服用遠遠優于其他中西藥品，這個是沒有副作用的 。
高血壓的患者在生活中要吃點芹菜，并且要過著低鹽的生活，希望對大家有幫助 。

猜你喜歡

• 什么樣的火車有高級軟臥
• 男孩簡單好聽的名字 好聽溫潤的男孩名字
• 心無雜念的優美句子 心無雜念的優美句子推薦
• 貧血的人吃什么可以補血？
• 圍棋的下法 怎么玩圍棋
• 2022贊美元旦的唯美句子 關于元旦的唯美句子
• 鴨肉為什么會柴 鴨肉的做法介紹
• 績效獎金是什么意思 績效獎金的理解
• 茄子餡餃子的做法 具體做法分享給大家
• 昵稱小清新可愛的 可愛一點的三字網名