【酸奶喝多了有什么壞處 酸奶喝多了壞處是什么】1、喝得太多酸奶會導致胃酸過多 ， 影響胃黏膜及消化酶的分泌 ， 降低食欲 。而且胃酸過多者 ， 或者常覺脾胃虛寒、腹脹者更不適宜過多飲用 。一個健康的人 ， 一天喝一兩杯酸奶就行了 。
2、酸奶中的某些菌種以及所含的酸性物質會對牙齒有一定的危害 。特別對兒童說 ， 所以 ， 喝完酸奶一定要及時漱口 ， 不然特別容易出現蛀齒 。

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