1. 護膚
可以增強皮膚抵抗損傷的能力 。貧血、月經不調、氣血不足的女性，常吃鴿蛋，不僅有美容、潤膚的功效，還可以治療疾病，使人精力充沛，容光煥發，美麗動人 。
2.補腎益氣
可補腎益氣，助陽提神，可治療陽痿 。
【鴿子蛋的功效與作用】3.滋養肝臟
它可以幫助肝臟結構和功能的維護和修復 。適用于肝病患者 。
4、清熱除火
能清心清火，清熱除煩，能排除血中熱毒 。適合容易上火的人 。
5. 排毒
清除體內長期堆積的毒素，改善健康 。
6.預防麻疹
麻疹流行期間，讓孩子每天吃兩個煮熟的鴿子蛋，可以預防麻疹、解毒 。

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