1.先說結論，一個星期一杯，完全不過分，也不會導致肥胖 。
2.一杯500毫升的奶茶中大概含有50克糖，50克糖含有的熱量大概是200卡路里 。
【一周喝一杯奶茶影響健康嗎？】3.膳食指南建議，人體每日攝入食糖總量在30-40克，100斤的女性，每天攝入的糖分應該低于38克，而140斤的男性，每天攝入的糖分應該低于50克 。
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