紅薯吃多了有害 ， 紅薯常吃容易引起反酸、燒心 。
因為紅薯味甜 ， 含有一定糖分 ， 吃多了容易反酸 。
【紅薯吃多了有害嗎？】而且紅薯中含有一種氧化酶 ， 會在人體胃腸道內分泌大量二氧化碳的氣體 。
容易引起肚子脹、打嗝兒 。

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