手機(jī)的“護(hù)眼模式”是在手機(jī)的背景色中加入黃色調(diào)，形成更柔和的背景光 。這種模式可以在一定程度上降低屏幕藍(lán)光對(duì)眼睛的刺激，但不能完全屏蔽藍(lán)光 。因此，護(hù)眼的效果并不明顯，但讓人心理上更安心 。
另外，手機(jī)的“夜間模式”可以在一定程度上降低強(qiáng)光對(duì)眼睛的刺激，但并不能證明這種使用模式確實(shí)可以有效緩解視疲勞，保護(hù)眼睛 。所以還是建議關(guān)燈后不要玩手機(jī) 。
【關(guān)燈玩手機(jī)開(kāi)護(hù)眼模式有用嗎？】
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