因人而異 ， 窗簾遮不遮光主要影響是睡眠 。
【窗簾不遮光睡覺(jué)對(duì)身體有害嗎？】有些人睡覺(jué)時(shí)對(duì)光線很敏感 ， 如果臥室窗簾不遮光或者不完全遮光 ， 導(dǎo)致睡眠障礙 ， 特別是夏季的時(shí)候 ， 凌晨四五點(diǎn)天微微亮的時(shí)候 ， 都有可能讓自己突然醒來(lái) ， 時(shí)間久了當(dāng)然不利于健康 。
當(dāng)然 ， 也有人則不會(huì)受到任何影響 。

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