【奔球的發球方法 發奔球的動作要領】1、擊球前的準備（包括站位 ， 拋球引拍） 。
左腳稍前 ， 身體略向右偏轉 ， 左手掌心托球置于身體前右側 ， 左手將球向上拋起 ， 同時右臂內旋 ， 使拍面角度稍前傾 ， 前臂手腕自然下垂 ， 肘關節高于前臂 ， 向身體右后方引拍 。
2、擊球時 。
當球從高點下降至網高時 ， 擊球右側向右上方摩擦 ， 觸球一瞬間拇指壓拍 ， 手腕從右后方向左上方揮動 。球擊出后第一落點接近自己方的端線 。
3、擊球后 。
手臂繼續向左前方揮動并迅速還原 。

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