不超過300ml 。
驢奶是最接近人乳的奶中珍品，對人體的心、胃、脾、肺、肝、前列腺等多種器官有保健作用，其營養(yǎng)成分比例接近人乳的99% 。
驢奶富含人體必需脂肪酸 。
亞油酸和亞麻酸是人體必需脂肪酸，也是人體不可缺少而身體又不能合成的物質(zhì)，必須通過食物獲取 。
【驢奶一天喝多少為宜】
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