【青少年練肌肉會影響長高嗎？】不會，青少年練肌肉會加速新陳代謝，促進血液流動，使身體快速吸收營養，不僅不影響長高，反而可以幫助長高 。
人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果，而骨骼生長需要攝取多達31種營養的配合支持 。莊稼長高需要肥料，動物長的快需要飼料，充足的營養才能充分的生長，才能長的快，長的高 。

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